Расширение ABP (Adblock Plus) для Яндекс.Браузера это плагин "антирекламы" - он предназначен для блокировки ("вырезания") различной рекламы (контекстной в поисковиках Яндекс/Google/идр, всякие баннеры на сайтах и пр.) и потому отлично подойдёт для тех, кого это раздражает, а в дополнение позволит сэкономить на трафике (который не тратится на загрузку рекламы).

Расширения для Яндекс.Браузера это специальные приложения, выполняющиеся "внутри" самого браузера и добавляющие ему какой-то функционал. Это не "полноценные программы" в привычном смысле, которые можно скачать на рабочий стол и после запустить. Потому для их обозначения используют различные термины типа "расширение", "дополнение" (extension), плагин (plugin).